【ウィーンの花粉症】時期はいつ？何が飛ぶ？症状・対策まとめ

春になると、くしゃみや鼻水、目のかゆみなどの症状に悩まされる方が増えてきます。ウィーンでも花粉症は非常に一般的で、多くの方が毎年のように症状を感じています。

「風邪かと思っていたら長引く」「毎年この時期になると体調が悪い」

そんな場合は、花粉症の可能性があります。

ウィーンの花粉症はいつから？

ウィーンでは、2月頃から花粉シーズンが始まります。

主な花粉の流れは以下の通りです：

• 2〜3月：ハンノキ・ハシバミ

• 4〜5月：カバノキ

• 5〜7月：イネ科（牧草）

• 7〜9月：ブタクサ（Ragweed）

特にカバノキやイネ科、ブタクサは症状が強く出やすく、日本では花粉症がなかった方でも新たに発症することがあります。

ウィーンで注意したい花粉：ブタクサ（Ragweed）

ウィーン周辺では、ブタクサ（Ragweed）の花粉が問題になります。

• 非常にアレルギー性が強い

• 少量でも症状が出やすい

• 夏の終わりから秋（7〜9月頃）にピークを迎える

日本でも同様に夏から秋にかけて飛散が見られますが、ウィーンを含む中欧では特に広範囲に分布しており、症状が強く出ることも少なくありません。特に咳が出るのが特徴です。

また、乾燥した気候や風の影響で、花粉が広がりやすい環境でもあります。

花粉症の主な症状

• くしゃみ、鼻水、鼻づまり、咳

• 目のかゆみ、充血

• のどの違和感

• 頭がぼーっとする、疲れやすい

👉 発熱がなく、症状が長く続く場合は花粉症が疑われます。

主な検査

・皮膚テスト（プリックテスト）

皮膚に少量のアレルゲンをつけて反応を見る検査です

・血液検査（特異的IgE）

どの花粉に反応しているかを調べます

日常でできる対策

完全に避けることは難しいですが、日常の工夫で症状を軽減できます。

• 外出後は顔や手を洗う

• 花粉予報を確認する

• 窓の開け方や時間帯を工夫する

  
  

治療方法

症状がつらい場合は、薬による治療が有効です。

主に以下の薬が使用されます：

• 抗ヒスタミン薬（内服）

• ステロイド点鼻薬

• ロイコトリエン拮抗薬

• 点眼薬

• マスト細胞安定化薬

👉 症状や重症度に応じて使い分けます

👉 組み合わせることで、日常生活の質を大きく改善できます。

根本的な治療：Hyposensibilisierung（減感作療法）

花粉症の唯一の根本治療として、Hyposensibilisierung（免疫療法）があります。

• 数年かけて体を慣らす治療

• 注射または舌下（錠剤）で行う

• 長期的に症状を軽減できる可能性

毎年症状が強い方や、薬が効きにくい方は一度検討する価値があります。

こんなときは医療機関へ

• 市販薬で改善しない

• 日常生活に支障がある

• 毎年症状が悪化している

👉 早めに対応することで、症状の悪化を防ぐことができます。

まとめ

ウィーンでは、花粉症はとても身近な疾患です。特別な環境に行かなくても、日常生活の中で誰にでも起こり得ます。

症状が軽いうちから対策を始めることで、春から夏の過ごし方が大きく変わります。

「毎年つらい」と感じている方は、今年こそ早めに対策を始めてみてはいかがでしょうか。

花粉	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月
ハンノキ（Erle）	■■	■■	■
ハシバミ（Hasel）	■■	■■	■
トネリコ（Esche）		■	■■	■■	■
シラカバ（Birke）			■	■■	■■	■
カエデ科・ブナ科など			■	■■	■■	■
イネ科（Gräser）				■	■■	■■	■■	■
ライムギ（Roggen）					■	■■	■
オオバコ（Wegerich）					■	■■	■	■
イラクサ科					■	■■	■■	■	■
ブタクサ（Ragweed）							■	■■	■■	■
ヨモギ（Beifuß）							■	■■	■
カビ（Alternaria）					■	■■	■■	■■	■

※出典：（MedUni Wien / Pollenservice Wien）